START HARDLOOPTRAINING VOOR BEGINNERS

 

De ‘Boekelopers’ starten deze trainingen voor beginnende lopers op
woensdag 14 september a.s.
Aanvang: 19:30 uur
Locatie: Sportpark ‘De Grobbe’

Vanaf 14 september a.s. vinden iedere woensdagavond de trainingen plaats om toe te werken naar de 5 km, onder leiding van onze enthousiaste trainer.
Je ontvangt een trainingsschema, waarop de dagen en afstanden die je tussendoor zelf moet lopen, vermeld staan. Er is altijd een warming-up en een cooling-down bij iedere training. Na een periode van 12 weken ben je in staat 5 km achtereen hard te lopen.
 

Kosten voor deze training bedragen: € 50,-. (incl. koffie/thee, functioneel loopshirt en schema).

Je kunt je aanmelden via [email protected]  onder vermelding van je naam, adres, telefoonnummer, e-mail adres en geboortedatum of maak gebruik van het contactformulier op onze site: www.bscunisson.nl.

Trainen bij de Boekelopers is geschikt voor elk prestatieniveau!

boeke-loos september 2011 33e jaargang, nr.341